25 JULIO 2016

Conseils pour se bronzer du soleil à Cambrils

Le climat du Cambrils est idéal pour jouir du soleil et le plein air.

Pour savoir le temps à Cambrils, on dispose de plusieurs ressources. L’un des plus recommandé est le web et l’application du l’Agence nationale de météorologie (AEMET), qui permet faire une prédiction de météo de Cambrils par jours et heures. Cette page nous permet connaître le maximum et le minimum de chaque jour, la probabilité de précipitations, l’intensité du vent et direction, et l’indice des radiations ultraviolettes (UV).

L’indice UV est une échelle de mesure de l’intensité du rayonnement ultraviolet émis par le soleil, et du risque qu’il représente pour la santé (coups de soleil, cataractes et cancers de la peau).

Se protéger du soleil et se refraîchir

Parce que chaque peau est diffèrent, il y a une classification de Fitzpatrick ou phototype qui permet de classer les individus selon la réaction de leur peau lors d’une exposition solaire : du phototype I (c’est la peau très claire, ne bronze pas, attrape systématiquement des coups de soleil) jusqu’à phototype VI (peau noire, peau foncée, n’a jamais de coups de soleil).

Si l’indice UV est très élevé, il faut utiliser protection solaire supérieur et plus souvent. Pour réaliser une photo protection complète et efficace, il faut appliquer crème avant de prendre du soleil, réappliquer après chaque bain et répéter au moins chaque 2 heures, selon la sensibilité de notre peau.

Aussi c’est très important, augmenter la consumation des liquides et prendre des fruits et aliments qui nous aident à protéger du soleil. Les plus recommandés: tomate, carotte, thé vert, chocolat noir, orange, fraises, poisson gras et kiwis.

Grâce à le supermarché du Camping La Llosa, pendant vos vacances vous pouvez sélectionner les meilleurs ingrédients pour préparer vos nourritures. Aussi vous avez le service du bar/resto pour jouir de notre menu ou carte, et s’amuser des vacances avec la famille sans obligations.

Très important éviter de s’exposer à des rayons du soleil d’une façon prolongée et en évitant les heures plus chaudes. Se protéger avec vêtements frais de couleurs claires. Utiliser des casquettes et des chapeaux, éviter exercice intense, spécialement en heures les plus chaudes.

Les parcelles du Camping La Llosa Cambrils sont structurées en rues avec arbres qui offrent des ombres et fournissent une atmosphère fraîche et agréable.

Profiter de la piscine et la plage pour se rafraîchir une et autre fois. À Camping La Llosa il y a deux piscines, une pour les adultes et l’autre infantile, pour s’amuser des vacances. Avec un livre ou des enfants, toute excuse est bonne pour aller à la piscine.

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